お母さんや赤ちゃんに寄り添ってリラックスしてもらいたい。親子の絆を深めるために、お母さん自身が心身と向き合い、育児を楽しめるように…。そんな想いで活動しています。どうぞお気軽にご参加お待ちしております。

　日　時：11月14日(金)
　　　　　9:45～マタニティヨガ体操
　　　　　11:00～産後ヨガ体操（お子様連れもOK）

　参加費：各1,800円（通常2,000円）
　　　　　※ワークショップ限定価格

　内　容：受付（初めての方は同意書記入）
　　　　　レッスン（50分）
　　　　　ティータイム（15分）
　　　　　※お急ぎの方はハーブティーお持ち帰り可能

　持ち物：水分補給のためのドリンク、ひざ下にひくためのタオル
　　　　　気になる方はヨガマットの上にひくためのバスタオル

　お問合：インスタグラム（＠wakiaiaimamatobaby）

　講　師：倉辺　梨香（和喜愛ai/お母さんと赤ちゃんのサロン）